Quando foi a última vez que você foi você mesma?
Que se sentiu íntegra e autêntica.
Sobretudo, sem máscaras, sem rótulos, sem querer agradar o outro?
E nesse lugar como o teu corpo se sentiu?
O que ele tinha vontade de fazer?
Havia tensão ou relaxamento?
Quais eram teus pensamentos? Teus impulsos? Teus desejos e tuas vontades?
O corpo diz toda a verdade sobre o que passa em nossas cabeças, revela nossas emoções, sentimentos e tensões.
Certamente, ele sabe, sem precisar provar que sabe.
Ou seja, ele conta tudo sem mentir, mas você precisa se render, sair da mente, renunciar ao controle, para poder escutá-lo.⠀
Dessa forma, convoco todos os ousados, que inventam, ReInventam e penetram o inimaginável, para se reabastecer em música, dança, alegria e muitas pausas nutritivas, pois são esses momentos que nos lembram quem SoMos.
Nesse momento apenas pare o que você está fazendo, feche seus olhos e lembre-se daquela música que você ama…
Agora apenas sinta o que o teu corpo tem a dizer…
Calma… só escuta e segue… confia… ele vai te levar de volta para esse lugar que você busca no externo.
Esse lugar de leveza, amor, alegria e fé…
Posto que, teu único trabalho nesse momento, é escutar e se entregar…
Esta é a experiência primordial do Yoga Dance
O corpo tudo sabe e é sua única companhia desde a chegada, até a partida nesse plano.
Escute e cuide bem dele!
PS Se quiser estar comigo em um ritual de fim de ano: vem aí o Yoga Dance Ritual 20/21.
Um evento online que acontecerá no dia 19/12, sábado, das 9h às 12h.
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