Algumas semanas atrás, escrevi um post sobre a Menopausa Precoce.
De como foi complicado para mim este momento. Esta descoberta.
As “coisas ruins” que ouvi a respeito.
Mas aí, parei… respirei, fui me educar e iniciar uma peregrinação para dentro de mim
Um caminho que não é só meu, mas de todas as mulheres que irão chegar a essa fase.
E comecei a me redescobrir e encontrar também as “coisas boas”.
Não encontrar…, mas identificar.
E é sobre todo esse processo que falo no vídeo abaixo.
Um conteúdo muito pessoal.
Todavia, necessário para que mais mulheres possam utilizar ele para se redescobrirem também.
A menopausa precoce me trouxe uma conexão a intuição, com a sabedoria, com o movimento de estabelecer prioridades.
Minhas práticas migraram de um lugar de disciplina, para um lugar de escuta do corpo.
Sinto-me mais experiente. Mais atenta ao meu corpo, seus sinais e necessidades.
Aprendi a abraçar o ser que eu sou. Cíclico. De fases. De momentos.
Espero que este video te desperte também e ajude a afastar os pré conceitos existentes na sociedade em relação à menopausa e o envelhecimento.
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Vamos juntos. Porque juntos somos mais fortes!
Namastê!
https://youtu.be/_rMHwB02MlA
