“Quando entendemos o Yoga de uma forma profunda, a nossa vida passa a ser a nossa prática de Yoga e não vemos mais separação dentro e nem fora de nós. Nos tornamos Um com o todo”.

Para Fernanda, o Yoga é uma jornada continua e nos oferece a oportunidade de viver a vida de forma mais consciente e integrada a tudo. Ela é professora de Yoga especializada em Vinyasa e também criadora do Yoga Dance, uma prática que ajuda as pessoas a se apossarem da sua própria luz e poder e assim servir o mundo de uma forma plena. Sua paixão é passar seus conhecimentos e experiências e inspirar as pessoas a viver uma vida de mais integração, alegria e amor. Fernanda ministra cursos, retiros e imersões em Vinyasa Yoga, Meditação e Yoga Dance por todo o Brasil e internacionalmente. Participa dos principais festivais e conferencias do Brasil e tem compartilhado e inspirado milhares de pessoas a integrar os ensinamentos do Yoga na vida.

Administradora formada pela Universidade Estadual de Santa Catarina, Fernanda iniciou sua carreira profissional trabalhando no mercado financeiro e gerenciou a empresa da sua família. Iniciou suas práticas e estudos de Yoga em 2002. Mudou-se para a os EUA em 2006 e trabalhou em um banco como administradora. Em 2008, a dança da vida a levou a assumir integralmente sua grande paixão que é o Yoga.

Estudou e ministrou Yoga e Yoga Dance nos EUA onde morou por 5 anos. Entre 2008 e 2010, Fernanda se dedicou integralmente aos estudos de yoga viajando extensivamente pelo país onde conheceu muitos mestres que a inspiraram e a guiaram. Foi também durante este período que Fernanda desenvolveu programas de Yoga e Yoga Dance para os mais variados grupos, dando aulas na comunidade, em estúdios e hospitais. Ela tem estudado e explorado o Yoga nos seus mais variados estilos e combinações, dentre eles Iyengar, Asthanga Vinyasa Flow Yoga, Anusara, Yoga Terapia, Let Your Yoga Dance, Shake your Soul, Journey Dance e Circus Yoga. Entre os professores com quem teve a oportunidade de estudar estão: Seane Corn, Shiva Rea, Shakta Kaur Kalsa, Erin Mile O’Keefe, Kevin O’Keefe, Rodney Yee, Saidman Colleen, Natasha Rizopoulos, Paul Grilley, David Keil, Megha Nancy Buttenhein, Toni Bergins, David Leven dentre outros.

Estudou também Ayurveda com Diane Finlayson concluindo o programa que lhe confere a certificação de Ayurvedic Wellness Coach. Ainda nos EUA, gravou o CD “Yoga for Relaxation and Inspiration”.

A sua abordagem no Yoga integra seus estudos sobre a linhagem de Krishnamacharya, tantra, ayurveda, vedanta, movimento espontâneo, hatha yoga, vinyasa flow, mitologia, mantra, meditação, além do conhecimento tradicional aliado à sabedoria contemporânea e o poder da prática para a transformação no nosso dia a dia. Suas aulas são inspiradoras e sempre tem uma intenção clara. Ela tem uma forma única de tocar o coração das pessoas e trazer a prática como uma ferramenta de cura e autoconhecimento, do tapetinho para a vida. Ela inspira alunos ao redor do mundo a praticar com uma intenção clara, com compromisso e inspiração. Fernanda oferece mais do que uma aula de Yoga, mas uma experiência profunda em que cada pessoa possa mergulhar em si mesma e, com uma intenção clara, trazer luz e inspiração até para os cantos mais escuros da mente. Ela inistra aulas também em inglês e Espanhol.

De volta ao Brasil desde 2010, continua fazendo cursos e se aprofundando na filosofia do Yoga. Entre os professores com quem estudou no período estão: Marcos Schultz, Greta Hill, Sianna Shermam, Desiree Rumbaugh. Estuda filosofia do Yoga com Glória Arieira, João Carlos B. Gonçalves e Adriano Aprigliano. Foi uma das percussoras em aulas de Yoga online no Brasil levando os benefícios do Yoga para mais de 500 mil pessoas. Hoje Fernanda tem aulas e cursos de Yoga Online que tem contribuído para democratizar o Yoga no Brasil dando oportunidade para que mais pessoas tenham acesso ao Yoga. Ela é também uma das pioneiras em combinar Yoga com outras formas de arte no Brasil.

Como já trabalhou no mercado financeiro, Fernanda sabe bem como o stress e a ansiedade dos prazos e das demandas do mundo corporativo interferem na qualidade de vida e produtividade das pessoas tanto na vida pessoal quanto profissional. Então ela tem um projeto de meditação e prática de respiração consciente para empresas, o que traz benefícios enormes tanto em termos de bem-estar quanto de produtividade e vitalidade dentro e fora do ambiente de trabalho. Muitos já são os estudos realizados por universidades da Índia e Estados Unidos apontando resultados surpreendentes dos benefícios da meditação para todos inclusive os impactos no trabalho, facilitando uma mente mais clara, focada e capaz de lidar com crises com mais leveza e consciência

Sua aula é uma celebração de cada praticante em sua singularidade e diversidade, possibilitando que cada um encontre o seu próprio ritmo. Ela tem participado de vários festivais e workshops pelo país guiando aulas de Yoga Dance para a liberação do movimento livre e espontâneo de cada um. Fernanda tem se unido a artistas, músicos e musicoterapeutas para trazer a arte e o poder de cura da música e dança para o yoga. As aulas são realizadas com música ao vivo e trilha sonora exclusiva para despertar as energias de cada centro energético do corpo (chakras). As músicas são escolhidas de acordo com a vibração de cada centro e dos seus elementos para que a prática se torne uma meditação em movimento tanto no Vinyasa quanto no Yoga Dance.

“When we understand the Yoga in deeper way, our life becomes our practice of Yoga and we no longer see separation either within and outside of us. We become One with everything. “

For Fernanda, Yoga is a continues journey that gives us the opportunity to live life in a more conscious and integrated way with all. She is Yoga teacher specialized in Vinyasa Yoga and also founderr of Yoga Dance, a practice that helps people to realize their own light and power and thus serve the world more fully. Her passion is to share and inspire people to live a life of more integration, joy and love.
Fernanda leads many programs such as; retreats, immersions, teacher trainings, Meditation and Yoga Dance throughout Brazil and internationally. She teaches in many festivals and conferences at Brazil and has shared and inspired thousands of people to integrate the teachings of yoga in their lives.

She graduated from the Business School of Santa Catarina State University, Fernanda began her professional career working in the financial market and managed the company of her family. Started her practices and Yoga studies in 2002. He moved to the US in 2006 and worked in a bank. In 2008, the dance of life led her to fully assume her great passion that is Yoga.

She studied and taught Yoga and Yoga Dance in the United States where she lived for five years. Between 2008 and 2010, Fernanda devoted entirely to yoga studies traveling extensively throughout the country where she met many teachers who have inspired and guided her. It was also during this period that Fernanda developed Yoga and Yoga Dance programs for many groups, teaching in the community, in studios and hospitals. She has studied and explored the Yoga in its many styles and combinations, including Iyengar, Vinyasa Flow Yoga Asthanga, Anusara Yoga Therapy, Let Your Yoga Dance, Shake Your Soul, Journey Dance and Circus Yoga. Among the teachers who had the opportunity to study are: Seane Corn, Shiva Rea, Shakta Kaur Kalsa, Erin Mile O’Keefe, Kevin O’Keefe, Rodney Yee, Colleen Saidman, Natasha Rizopoulos, Paul Grilley, David Keil, Megha Nancy Buttenhein, Toni Bergins, David Leven among others

She also studied Ayurveda with Diane Finlayson completing the program that gave her the certification as an Ayurvedic Wellness Coach. Also in the US, recorded the CD “Yoga for Relaxation and Inspiration”.

Her approach to Yoga integrates her study of the lineage of Krishnamacharya, tantra, ayurveda, vedanta, spontaneous movement, hatha yoga, vinyasa flow, mythology, mantra, meditation, and traditional knowledge combined with contemporary wisdom and power of practice for transformation in our day to day. Her classes are inspiring and always has a clear intention. She has a unique way of touching people’s hearts and bring the practice as a healing tool and self-knowledge from the mat for life. She inspires students around the world to practice with a clear intention, commitment and inspiration. Fernanda offers more than a Yoga class, but also a profound experience where everyone can dive in themselves and with a clear intention to bring light and inspiration for even the darkest corners of the mind. She also teaches classes in English and Spanish.

Back in Brazil since 2010, she continues studying and deepening her knowledge in the philosophy of Yoga. Among the teachers who with she studied in the period are: Marcos Schultz, Greta Hill, Sianna Shermam, Desiree Rumbaugh. Studying philosophy of Yoga with Gloria Arieira, João Carlos Gonçalves and Adriano Aprigliano. It was one of first teachers to offer online yoga classes in Brazil bringing the benefits of yoga for more than 500 thousand people. Today Fernanda has classes and Yoga Online courses that have contributed to democratize Yoga in Brazil giving opportunity for more people to have access to Yoga. It is also one of the pioneers in combining yoga with other forms of art in Brazil.

As she already worked in the corporate market, Fernanda knows how stress and anxiety of the demands and deadlines of the corporate world interfere with quality of life and productivity of people both in personal and professional life. So she offers a meditation and conscious breathing practice to companies, which brings enormous benefits in terms of well-being, productivity and vitality within and outside the workplace. Many are many studies by universities in India and the United States showing the amazing results of the benefits of meditation for all including the impact on the work facilitating a clearer mind, focused and able to handle crises with more lightness and awareness.

Her class is a celebration of each and every student in their uniqueness and diversity, enabling each one to find its own pace. She teaches in many festivals and workshops throughout the country guiding Yoga Dance classes for the release of the free and spontaneous movement that we all hold inside. Fernanda has joined the artists, musicians and music therapists to bring art and the healing power of music and dance to yoga. Classes are held with live music and exclusive soundtrack to awaken the energies of each energy center of the body (chakras). The songs are chosen according to the vibration of each center and its elements so that practice becomes a moving meditation both in Vinyasa and in Yoga Dance.