Já sentiu o seu Corpo hoje?
Observe como ele é saudável, forte, cheio de vitalidade… o próprio templo da sua alma!
Passei muito tempo focando no que eu não gostava sobre o meu corpo e o Yoga mudou até isso!
Minha relação com o corpo mudou completamente. E não estou falando do meu grau de flexibilidade…
Porque nenhum corpo é igual ao outro!
No Yoga não existem padrões a serem atingidos, mas existem limites a serem respeitados.
Desta forma a prática vai permitir conhecer teus limites e tuas possibilidades; apreciando este instrumento extraordinário através do qual experienciamos a existência.
O Yoga é para todos que querem se autoconhecer e entrar em contato com o seu EU SUPERIOR, não tem nada a ver com a flexibilidade do seu corpo e sim com a flexibilidade da sua mente e das suas atitudes.
Hoje meu corpo mudou, não tem tanta flexibilidade, mas minha mente e atitudes possuem…
No início, confesso que eu ficava desanimada por não conseguir realizar algumas posturas como antes, mas o tempo e a sabedoria que também vem com o EnvelheSER traz uma nova compreensão a respeito dos ciclos.
A jornada é eterna e é necessário ir adiante. E sabe o que mais me dá forças?
Poder contar com o Yoga nesse caminho, respeitando as minhas mudanças, mudando junto comigo, aceitando os meus ciclos…
Não importa o quanto eu mude, o Yoga sempre estará comigo…
De mãos dadas para o que der e vier…
Estou aqui aberta às mudanças, aprendendo a aceitar cada revolução para a evolução.
Yoga é mais que posturas.
Ele me ensinou a aceitar as mudanças e confiar nos ciclos vida, morte e renascimento.
O Yoga é para todos e quando você segura em suas “mãos” e o leva para sua vida, além do tapetinho…
Ele te acompanha em todos os teus desafios e em todas as tuas conquistas…
Não, ele não é a solução para todos os seus problemas. Mas, ele aponta a direção para dentro e te guia para onde.
Além disso, mostra a ajuda necessária para cada momento.
Não importa a idade que você tem…nem seu peso, seu gênero, cor de pele, profissão ou condição financeira…nem sua flexibilidade…
O YOGA É PARA VOCÊ SIM!
