Arquivo de Marcações: sequências

[:pb]Benefícios da Saudação ao Sol (Surya Namaskar)[:]

[:pb][vc_row][vc_column][vc_video link=”https://www.youtube.com/watch?v=Ria8ZgMGStg&t”][vc_column_text] Benefícios da Saudação ao Sol (Surya Namaskar) Saudação ao Sol é como um ritual, uma oração que fazemos com o corpo para honrar ao Sol. Não só o Sol físico que gera tanta vida no nosso planeta mas também despertar o nosso Sol interno, nossa Luz. Esse ritual é composto de uma sequência…