Yoga para reconectar-se
Nosso dia a dia é cheio de afazeres. Que muitas vezes não permite nos reconectar. Cuidar da família, trabalhar, estudar, cuidar da casa. Tudo isso demanda uma grande energia. E o que acontece quando não temos essa energia? Vem o cansaço e a preguiça. Procrastinar acaba se tornando uma alternativa bem tentadora. Por isso, práticas…