Curso Extensivo de formação em Yoga Dance

“Quando dançamos com liberdade, conexão e presença, nos tornamos a própria dança e a dança em si se torna uma forma dinâmica de Yoga e de expressão da alma empoderando todo o nosso Ser.” Fernanda Cunha.

O curso é ministrado por Fernanda Cunha e contará com a participação de professores e músicos convidados: João Carlos B. Gonçalves, Jaime Andreotti, Karen Scorzato, Raquel Peres, Mariana Mourão e Alan Gonçalves
Para saber mais sobre Fernanda Cunha clique aqui.

Onde:
Este curso acontecerá no Estúdio Yoga Flow em São Paulo, exceto o último módulo que será em Retiro em meio a natureza.
Para saber mais sobre o Estúdio Yoga Flow: www.yogaflow.com.br

Datas (2018):

Março: 24 e 25
Abril: 14 e 15
Maio: 19 e 20
Junho: 16 e 17
Jun/Julho: 30/Junho e 01/Julho
Ago/Set: 31/Agosto a 02/Setembro (Retiro)

Horários:
Sábado e Domingo das 8h às 12h e das 14:00 às 18:30hs

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Mais Informações

Para quem é indicado

Com carga horária de 110 horas, esse curso foi estruturado tanto para quem deseja se tornar professor de Yoga Dance, quanto para quem gostaria de se aprofundar em seu autoconhecimento através de todas as vivências e ferramentas que serão oferecidas durante o programa.

Programa ideal para quem deseja uma maneira mais gradual de vivenciar o curso e também para quem trabalha durante toda semana e tem os fins de semana livres. É um curso profissionalizante que lhe oferecerá as ferramentas necessárias, tanto para seu próprio autoconhecimento, quanto para a capacitação em uma nova área como professor.

Sobre o Curso e Objetivo

Sobre o curso

Este é um Curso de Formação em Yoga Dance, método criado por Fernanda Cunha, uma bailarina de alma que através da sua experiência com Yoga se conectou à sua criatividade e leveza, o que ampliou seu olhar sobre a dança, entendendo-a como um processo meditativo e interno.  Ela tem uma forma muito inspiradora e contagiante de passar suas experiências e conhecimentos inspirando e convidando a todos a despertarem um novo olhar para a dança da vida como uma forma de empoderamento e cura, e então trazer os ensinamentos do Yoga Dance para a vida.

Portanto esse curso vai redefinir o seu olhar sobre a dança que é inerente a própria vida e ainda lhe capacitar como professor em uma área inspiradora e apaixonante em que você poderá inspirar outras pessoas a encontrar sua própria dança através das suas aulas de Yoga Dance.

Objetivo

O objetivo do curso é oferecer ferramentas de exploração de autoconhecimento e expansão da consciência que facilitem o praticante a descobrir qual é a sua dança e para quem ele dança. Isso nos torna muito mais vivos em nossos corpos e dispostos a assumir riscos na dança da vida, quebrando padrões limitados, saindo da zona de conforto, abrindo espaço para o novo e vivendo de forma mais leve, confiante e consciente. Assim você estará mais preparado para também compartilhar o Yoga Dance como professor, espalhando os benefícios que a prática proporciona.

No Yoga Dance não são importantes a técnica ou a perfeição dos movimentos, mas sim o como cada um se sente em seu próprio movimento. É o aprender a se olhar com os olhos internos, aqueles que vão muito além das aparências. Por isso, o curso é muito mais do que uma formação, é uma oportunidade de se libertar das ideias limitadas e viver nossos sonhos e dançar a nossa dança de forma mais autêntica. E isso é viver artisticamente, independente se você sabe alguma técnica de dança ou não. Este programa proporciona uma imersão prática no papel dos chakras em sua relação à vibração do som e o movimento da dança.

O Conteúdo abordado no programa

O conteúdo será apresentado de forma teórica, estudando os conceitos e aplicações; e experiencial, onde esses conceitos serão praticados em nosso próprio corpo, ganhando assim uma dimensão mais profunda e eficaz da prática.  Acompanhado pelos mais variados ritmos da world music, você vai explorar cada um dos principais centros de energia do seu Ser multidimensional, encontrando estados de alegria profunda e de cura ao longo do caminho. Essa jornada compreende desde a força de aterramento do primeiro chakra (Muladhara) até a expansão da consciência e nossa relação com o divino, no sétimo chakra (Sahasrara). Você se sentirá revigorado, energizado, rejuvenescido e em casa em si mesmo.

  • Metodologia de Ensino “Experiencial”: aprende-se fazendo e vivenciando. Vamos explorar teoricamente os sete chakras principais em um enfoque comportamental e experimentá-los através de vivências que nos oferecem uma experiência ativa, possibilitando reconhecer os possíveis bloqueios e conhecer ferramentas para equilibrá-los.
  • Abordagem da Dança como um movimento orgânico e criativo do nosso corpo, usando elementos tanto do yoga como de outras artes e permitindo que o movimento espontâneo nasça de dentro para fora e então que o SER dance.
  • Conceituação de Yoga: introdução ao Yoga clássico, bem como aos seus códigos de comportamento – os Yamas e Nyamas, e sua abordagem no Yoga Dance e introdução às tradições védica e tântrica (shivashakti, kundalini e chakras); mitologia e filosofia da Índia.
  • A prática do Yoga Dance: conceitos de Yoga Dance, técnicas e movimentos.
  • A música, o movimento e os chakras: aprenda a reconhecer a vibração musical que ressona em cada chakra, bem como os movimentos que possam expandi-los ou desbloqueá-los.
  • Metodologia de ensino: público-alvo, número de alunos, local, uso da voz e linguagem, estrutura de aula, ordem de sequências de movimentos e de músicas de acordo com cada chakra, os diferentes tipos de prática, etc.
  • Diferentes Práticas: aprenda a criar e a ensinar diferentes sequências de aulas e níveis, contemplando desde uma prática suave até uma aula energizante, dependendo do público e das possibilidades dos seus alunos. Modificações serão oferecidas para levar a alegria desta prática às pessoas com alguma limitação física.
  • Evolução da aula: exploração dos movimentos que irão preparar o corpo e as articulações para os movimentos mais dinâmicos do Yoga Dance.
  • Métodos Especiais: incluem as vivências que trabalham cada chakra, bem como, a exploração de outras ferramentas como mantras, mudras, e o Bhakti Yoga.
  • Meditação e Meditação em movimento: Introdução a prática de meditação e a meditação em movimento
  • Descobrindo seu estilo: descubra o seu estilo, sua missão como professor de Yoga Dance e permita que suas aulas sejam uma expressão de sua autenticidade.
  • O despertar do seu papel: desperte-se para o seu papel como professor de Yoga Dance. Sinta-se capaz de inspirar a alegria de viver nos seus alunos, enquanto aprende a superar as suas próprias barreiras.
  • Posicionando-se como professor: noções administrativas e de marketing.

Pré-Requisitos para participar

O programa está aberto a todos os interessados na experiência de integrar essas duas práticas milenares, o Yoga e a Dança, com ênfase nos chakras. Para participar do curso o aluno deve ter pelo menos 1 (um) ano de prática regular de Yoga e conhecimentos básicos da filosofia do Yoga.

Certificação

Certificação de participação nos cursos:

Todos que concluírem a Formação de Yoga Dance com sucesso, incluindo a participação em todas as atividades, presença de no mínimo 80% das aulas e estágio, receberão um certificado de participação/conclusão de curso.

Certificação como Professor de Yoga Dance:

Só estarão habilitados a ensinar Yoga Dance aqueles que já são professores de Yoga com certificação de no mínimo 200 (duzentas) horas. Todos aqueles que ainda não são professores de Yoga durante a realização do programa de Yoga Dance, só estarão habilitados a ministrar aulas de Yoga Dance quando concluírem uma formação de professor de Yoga de 200 (duzentas) horas.

Leitura Indicada

* Anodea Judith, Rodas da Vida, Um guia para você entender o sistema dos Chakras

* Desikachar, T. K. V., O Coração do Yoga

INVESTIMENTO:

– Lote 1 (apenas 10 vagas)

à vista 4 x no cartão 10 x no cartão
R$ 4.976,00 R$ 1.244,00 R$ 550,94

Incluso: Material didático, retiro e translado ida e volta de São Paulo até a fazenda do retiro.
* Pagamentos à vista no depósito tem 6% de desconto.
* Parcelamento em até 4X no cartão é sem juros.
* Parcelamentos de 5x a 12X no cartão há incidência de juros da plataforma.
* Vagas sujeitas à disponibilidade conforme confirmação dos inscritos.

– Lote 2 (apenas 15 vagas)

à vista 4 x no cartão 10 x no cartão
R$ 5.471,00 R$ 1.367,75 R$ 605,75

Professores Convidados

João Carlos B Gonçalves
Filosofia do Yoga (Tantra – ShivaShakti, Kundalini, Chakras)

Jaime Andreotti –
Matrizes criadoras da Dança Pessoal

Karen Scorzato
Bhakti Yoga

Alan Gonçalves
Percussão ao Vivo

Raquel Peres
Yoga Restaurativo

Mariana Mourão
Chakra Flow – Fluindo com os Chakras

Luis Pontes e Rita Pontes
Concerto Meditativo com Tigelas de Cristal

Depoimentos

“Yoga Dance – A dança que cura. O Yoga Dance é um presente em minha vida. A possibilidade de acessar meu interior, descobrir bloqueios e trabalhar com isso através da dança é simplesmente fantástica. Cheguei para o curso de formação sem muita expectativa e no encerramento meu coração estava repleto de alegria, emoção e gratidão por todo o ensinamento transmitido pela Prof.ª Fernanda Cunha, de forma tão acolhedora. O Yoga Dance torna manifesto o latente, o que está adormecido, de forma a promover cura e isso eu pude perceber através da eliminação de bloqueios relacionados aos centros energéticos. Considero o Yoga Dance uma vivência terapêutica, porém alegre e isso se dá porque acessamos a nossa criança, a alegria e a beleza, muitas vezes adormecida. Aprendemos a dançar não para o outro e sim para nós mesmos e com isso nasce a possibilidade de mudanças no olhar e, consequentemente, uma transformação. Minha gratidão à professora Fernanda Cunha por me ensinar essa técnica e hoje me sentir apta a levar para outras pessoas, possibilitando que as mesmas possam vivenciar a conexão, a presença e a alegria que nos traz o Yoga Dance. Jay!!!!”
— Rita de Cássia Alves

“Procurei o curso de yoga dance sem saber ao certo o que iria encontrar. Fui parar numa aula experimental devido ao amor que tenho pelas duas artes: o yoga e a dança. Isso foi há algum tempo, antes de saber da formação. O que me fez decidir procurar pela formação foi a força interior que essa aula experimental de yoga dance havia me proporcionado… Inesquecível. Uma vez dentro do curso, experienciei tanta coisa que nem sei ao certo como descrever. Foram milhares de insights, muitas transformações internas que resultaram em mudanças reais na minha vida. Fiz amizades de verdadeiro amor em só 6 meses! Me senti criança, me senti mulher. Me senti frágil, me senti inabalável. Me senti livre!!! Só tenho a agradecer por tudo o que vi, ouvi e vivi. Só estando lá pra sentir o poder de cura e transformação que esse curso proporciona. Gratidão profunda! Que viva a dança da vida. Jaya!!!”
— Tatiana Crotti

“Conhecer o Yoga Dance, com Fernanda Cunha, foi uma das melhores coisas que me aconteceu esse ano, fazendo com que, cada um descubra seu potencial através dessa nova modalidade dentro do mundo do yoga, a simplicidade com sabedoria, fazendo com que, as coisas fluam de uma forma espontânea, rica, nos tornando pessoas melhores nesse aprendizado que é a vida. Tenho certeza, que esse novo método só veio contribuir, na evolução do nosso ser. Parabénsss!!! Fernanda Cunha é uma mestra que nos passa seus ensinamentos com muita maestria”.
— Lidia Mendes

“O curso de formação em Yoga dance, com a professora Fernanda Cunha, foi uma grata surpresa! Já tive a oportunidade de fazer vários cursos de formação e esse curso foi muito mais do que eu esperava! Os módulos são bem divididos entre teoria e prática e pudemos experimentar varias emoções diferentes do início ao fim. De maneira alegre e amorosa, Fernanda Cunha, soube ensinar e compartilhar muitos ensinamentos profundos! As vivências foram maravilhosas e transformadoras… Com certeza sou mais consciente do meu corpo, depois de dançar com a minha alma! Indico a todos que queiram se conhecer melhor e que tenham a necessidade de se aprofundar nas sensações do seu corpo”.
— Adriana Gasparini

Acompanhe a abertura de novas turmas!

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